jak kobieta

1. kobieta 2.14 3. 170 \ 54 4. jak najlepszy czas na 1000m 5. kiepski 4;17- 1000m 6. 4-6 dni na tydz po ok. 1-2h

[...] prawie codziennie wybywam gdzieś na rower i wolno wcale nie jeżdżę, więc się trochę zmęczę (min dzienne to 15km, zależy od celu przejażdżki nawet do 75km) i do tego zależy jak się zdarzy -piłka nożna, parkour i co wpadnie. Pytanie czy takim sposobem coś osiągnę na wytrzymałość nóg i kondycję czy raczej się zjadę i coś zmodyfikować. Proszę o [...]

[...] podziękowania, dedykuję obliques… …a w ramach, mam nadzieję, inspiracji, paniom z wagą zdecydowanie niepiórkową, które szukają lub będą szukać pomocy w dziale Ladies, tak jak ja rok temu. UWAGA Zanim przeczytasz, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą %-) No nie potrafię oddać roku w pięciu zdaniach. W dziesięciu również :-PP [...]

[...] omawianie różnych sytuacji itd., itp. Wilk80 - chyba nieco zaczynasz śnić na jawie. Pozwól, że wyjaśnię Ci że wszelkie te wasze klatki schodowe i symulacje mają się nijak do walki. KOMBINACJ I SYTUACJI SĄ TYSIĄCE! Nie dasz rady pokazać nawet 10% z nich. Co najwyżej wybierzesz parę i przećwiczysz sztuczne schematy. SYMULACJA zawsze [...]

[...] kobieta urodziła się, by troszczyć się o swojego wojownika. to wbrew temu są bardzo mądre słowa, które w dzisiejszych czasach wiele kobiet neguje, buntując się. Zgadzam się jak najabrdziej z jego wypowiedzią że kobieta powinna dbać o swojego mężczyzne, dom i dzieci. Ale nie widze też nic złego żeby w między czasie spełniała się w bjj. Jedno z [...]

[...] ale i estrogenów. Ich spadek to przede wszystkim problemy z rozrodczością, ale również kwestia zdrowych kości, tarczycy... Na chwilę obecną Twoje ciało zachowuje się tak, jakby było... W okresie postmenopauzalnym. Stąd właśnie ten inny rozkład tłuszczu, właściwie typowy dla mężczyzn, zacząti osteoporozy i być może wysoki poziom cholesterolu. [...]

wlasnie mi takie kumpel na gg podeslal Na parkingu stoi beemka. W pewnym momencie podbiega do niej kolo w dresie, wywala szybę, ładuje się do środka, rwie kable, odpala "na krótko" i z piskiem odjeżdża! Tak jedzie, ale rozgląda się po wnętrzu auta, wali się w łysy łeb i mówi: - O żesz ku*wa, to mój! *************************** Jedzie [...]

[...] przyjaciolek co z tym zrobic, a one jej poradzily, zeby nalala pelna wanne wodki a na dnie polozyla martwego kota. To powinno przerazic meza. No to kobiecina zrobila tak jak jej przyjaciolki podpowiedzialy, i czeka na meza. Maz wraca, wchodzi do lazienki, jeden dzien, drugi dzien, trzeci dzien mija, kobieta zaniepokojona, otwiera drzwi, a tam [...]

Odświeżam bo dobry temat Była sobie dziwka tirówka.interes sie za bardzo nie kręcił więc postanowiła wykminić jakiś chwyt marketingowy...zrobiła napis "WYLIŻE DUPĘ ZA 10 ZŁ". Wtem jedzie facet patrzy na napis i myśli: a w sumie za dyszke...co mi szkodzi.przyjeżdża tirówka mu liże dupe i mówi :"prosze pana pan chyba ma [...]

[...] i zastaje swoją żonę z kochankiem w łóżku. Wnerwiony wyciąga strzelbę i celuje kochankowi w jaja. Przestraszony kochanek wyskakuje z łóżka i krzyczy: - Proszę cię, daj mi jakieś szanse Zdradzony Mąż myśli przez chwile wciąż celując w jego genitalia. -Dobra ... Rozhuśtaj je. Drużynowe Mistrzostwa Świata w robieniu loda. Zjechały się Panie z [...]

Leży kobieta w łóżku ze swoim kochankiem, a tu mąż wraca wcześniej z pracy, kobieta mówi do kochanka: - Stefan uciekaj! - Ale jak? - Skacz przez okno! - Ale to 13 piętro! - Oj tam, nie bądź przesądny Leży pijany murzyn pod drzewem, obok niego przechodzi biały koleś: - Co murzyn, nayebałeś się?! - yyyhhhhyyy - I co? Chciałbyś z powrotem do domu? - [...]

[...] Kobieta rodzi, prze z całych sił, nagle wystrzeliwuje noworodka. Bramkarz interweniuje, rzuca się, łapiąc dziecko w ostatniej chwili. Na sali pełna radość, oklaski pielęgniarek i lekarzy, łzy szczęścia matki, wrzawa jak na stadionie. - WYJAAAAAAAAAAAAAZD!!!!!!!!!!!! - krzyknął bramkarz, po czym wykopał noworodka rozmazując go na suficie.

[...] biceps, choć wcale nie w miejscu przyczepu. Pod koniec tygodnia chciałabym iść do fizjo. Wrzucam relację z biegu i kilka fotek: "Dziś relacja z Biegu Herosa czyli o tym, jak fajne są małe, kameralne biegi i jak pogoda potrafi pozytywnie zaskoczyć pod koniec listopada ;-) Długo się zastanawiałam czy w ogóle wystartować. Po Finale Ligi miałam [...]

no wiesz seba , a mnie dziwi z kolei , ze Ty nie rozumiesz dlaczego kobieta sie obrusza kiedy nazywa sie ja dziwka. Kazdy z WAS - jak twiedzisz , ma na takie ochote, ale wiazac to by sie chcial z cnotka , bo niby po co mu kobieta "przechodzona" przez kumpli . A mi nie doskwiera brak poczucia humoru, tylko Tobie doskwiera wrazliwosc [...]

shoto-fan wiesz co ? szczerze bym sie zdziwil gdyby sie okazalo ze trenujesz kilkanascie lat i masz jakis wysoki pasek oznaczalo by to ze tak dlaeko zabrnales w to ze musisz poprostu zaczac wierzyc w to co mowisz o tym ze to wlasnie shotokan jest prawdziwa sztuka walki a jakies marne thaibox i kk to tylko sport druga opcja jest taka ze trenujesz [...]

Viki na policję od razu się dzwoni zwłaszcza jak jest się z dzieckiem. Takich chamów nie brakuje. Miała taką sytuację koleżanka tyle że bez dziecka, że gość stanął tak blisko, że nie dało się wsiąść do samochodu. Jak zwróciła mu uwagę to zaczął do niej przeklinać, to na złość my przyj**ała mu drzwiami na chama i powiedziała to proszę zadzwonić [...]

[...] w męskiej populacji na obowiązki rodzinne i nie tylko .Wiem co widziałem kiedyś a co teraz -- w siłce zawsze sporo dziewczyn i kobiet a kręcę rowerem i nadziwić się nie mogę jak dużo osób to robi matki z dziećmi ,z mężami ,nawet mohery z koleżankami kręcą ,biegają , maszerują z kijami .Jakoś świat spostrzegam trochę inaczej i doceniam innych [...]

[...] Mr SFD - Amatorzy Pierwsze miejsce juz mi znany zawodnik,startował w poprzednich edycjach konkursu,Paweł Seremak to bardzo zgrabna i ładna wyrzeźbiona sylwetka w dolnej jak i górnej części ciała, pasujaca idealnie pod kulturystykę klasyczną zresztą jak cała pierwsza trójka według mojego typu.Dylematem było drugie miejsce ponieważ obaj [...]

[...] temu do biegania w ogóle bez kondycji mój czas to 1.13. Przez miesiąc przygotowywałam się do treningu, przebiegam juz 30 min. Przygotowuje się na zawody które mam we wrześniu, bardzo proszę o ułożenie planu treningowego, gdyż kompletnie nie wiem jak się do tego zabrać ;) na trening moge przeznaczyć 6 dni w tyg. Z góry dziękuje i pozdrawiam :]

[...] dopuścił.” Murray twierdzi, że spała z Conorem McGregorem w 2017 roku, kiedy odwiedzał Liverpool pojawiając się na Grand National (wyścigi konne), cztery tygodnie przed tym, jak dziewczyna McGregora, Dee Devlin, urodziła ich pierwsze dziecko, Conora Jr. „Powiedziałam do Conora „siema” i on podszedł i powiedział „czekałem na ciebie”, a ja [...]